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2009年03月28日
 ■ 浜内千波の激燃え野菜ダイエット 本・出版

体を燃やす食材に注目したダイエットの本ができました。真っ赤な色の本で、とても目立つ感じでちょっと恥ずかしいのですが、本屋さんで目立つかもしれませんので、見つけてみてくださいね。最近、色々なダイエットやダイエットの本が多くなりましたが、やはり春になりますから、コートを脱ぐので、皆さん気になりますものね。そんな方に激燃えをしていただきたく、食材をしっかり選びながら、日頃のチェックをしながらのダイエットの本になりました。一度本屋で見かけたら開いてみてくださいね。やさしい本ですので、家族全員が健康になれたらより嬉しいですね。私も先日、B級グルメの収録で秋元康さん、ラ・ベットラの落合シェフ、日本料理の神田川さんとご一緒で20食をしっかりいただきました。気をつけなければ…、と反省です。

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